亚博|电竞平台-lol下注平台 - 首页
首页
您在徐州招聘位置 >> 首页 >> 求职指导 >> 职场江湖 >> 职场健康谈
物致于此小得盈满 | 5月21日,恰逢小满

物致于此小得盈满 | 5月21日,恰逢小满

编辑:徐州英才网     发布时间:2019年5月21日     来源:徐州招聘-徐州英才网

今天是5月21日,恰逢小满,夏季的第二个节气。

 释义 

小满

四月中,小满者,物致于此小得盈满。

小满,顾名思义,是指全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有完全成熟,所以叫小满

而在南方地区,“小满”又有了新的寓意:“小满不满,干断田坎”;“小满不满,芒种不管”。南方农谚中以“满”来形容雨水的盈缺,指出小满时田里如果蓄不满水,就可能造成田坎干裂,甚至芒种时也无法栽插水稻

 气象 

小满节气天气特点是高温、高湿、多雨,因此衣物要注意防霉。

小满前后,冷暖交汇频繁,强对流天气也时有发生,所以徐州的上班族们要特别警惕暴雨、狂风、雷电等天气。

此外,小满节气时,江南地区江河湖满,如果不满,必是遇上干旱少雨年。

小满

 起居养生 

小满后,气温明显升高,雨量增多,但早晚温度仍然在十多度左右,日夜温差较大,所以早晚出门要注意保暖。

降雨后,气温下降更为明显,因此要注意适时添加衣服。

晚上睡觉时,不可贪凉,避免着凉受风而患感冒。

此外还要注意夏季“阳消阴长”的规律,早起晚睡,但要保证睡眠时间,以保持精力充沛。

 饮食养生 

由于进入小满后,气温不断升高,所以不少人会用冷餐、冷饮进行消暑降温,但这样很容易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症状。儿童的消化系统发育不健全,老人的脏腑技能逐渐衰退,因此儿童和老人更容易出现这种情况。

小满节气,不但天气炎热,容易出汗,雨水也较多,因此饮食调养宜以清爽清淡的素食为主。我们可以多吃一些具有清利湿热、养阴作用的食物,例如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药等食物。

炎热潮湿的夏天到来了,你准备好了吗?

关键词:小满职场健康
微信扫描二维码关注徐州英才网,每日推送最新的招聘,招聘会,职场等精彩资讯.
徐州招聘英才网点击榜
关注徐州英才网

关于我们 | 企业简介 | 加入我们 | 服务声明 | 联系我们 | 意见反馈 |
友情链接 | QQ交流群| 手机端

未经 xuzhoujob.com 同意,不得转载本网站之所有招聘信息及作品
法律顾问:江苏徐州叶飞律师 徐州市互联网行业协会理事单位
找工作上徐州英才网,每日更新大量徐州最新招聘信息
增值电信业务经营许可证苏B2-20110459号

徐州劳动局职业介绍许可证书 徐州网警 徐州招聘备案

联系我们

徐州招聘直播间①:283183701
人力资源交流群:54508735

客服电话:(市区)0516-67883333
     (县区)0516-67883303
     (传真)0516-81910100

关注我们


官方微信

官方微博

徐州招聘-英才网 版权所有 苏ICP备11004655号-3
,